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Wenn Arbeit krank macht

Der Ratgeber zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz Auf unserer Webseite erfahren Sie alles Wissenswerte, damit Sie Ihre wertvolle Gesundheit auch während der Arbeitszeit erhalten und sogar verbessern können. Frisches Obst für die Mitarbeiter sorgt für eine gesunde Basis Dass für Mitarbeiter kostenlose Getränke und auch ein paar Kekse bereitstehen, ist in vielen Firmen längst Usus, […]

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Fünf Tipps für eine besseres Wohlbefinden

Wenn man fünf Grundsätze beachtet, kann jedermann seine Gesundheit verbessern: Seien Sie optimistisch, essen Sie vernünftig, verschaffen Sie sich ausreichend Bewegung, schlafen Sie gut und finden Sie den Zweck Ihres Lebens. Wenn Sie diesen Grundsätzen folgen, werden Sie gesünder, glücklicher und produktiver sein. Schieben Sie zuerst Ängste und Sorgen beiseite und suchen Sie die Freude […]

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Gesundheit durch gute Vorsorge

Für die eigene Gesundheit: Mit PKV oder Zusatzversicherung den anhaltenden Leistungskürzungen entfliehen Zunehmend mehr Bürger sind mit der gesetzlichen Krankenversicherung unzufrieden. Man könnte meinen, dass dies vor allem mit den gestiegenen Kosten zu tun hat. In den vergangenen Jahren wurde der Beitragssatz mehrfach erhöht und einige Kassenmitglieder müssen außerdem den Zusatzbeitrag entrichten. Doch oftmals ist […]

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Dopingfälle bei den Paralympics

Kurze Zeit, nachdem in Peking die Paralympics eröffnet wurden ist bekannt geworden, dass ein Deutscher Teilnehmer positiv auf Doping getestet worden. Der 33-jährige Rollstuhl- Basketballer Ahmet Coskun benutzte seit einem Jahr ein Haarwuchsmittel gegen Haarausfall, dessen Substanz Finasterid seit 2019 auf der Dopingliste steht. „Ich habe dabei nur an meine Haare gedacht“ so Coscun, allerdings […]

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Burn out – was tun?

Von einem “Burnout-Syndrom” sind niemals Menschen betroffen, mit denen “etwas nicht stimmt”, sondern ganz im Gegenteil. Es handelt sich meist um sehr fleißige, sehr zielstrebige Menschen, die hohe Ansprüche an sich selbst und ihre eigene Arbeit stellen. Werden sie ergänzend noch mit Verantwortung überbelastet, kann es zum so genannten “ausbrennen” kommen. Die Betroffenen de Burnout-Syndrom […]

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Honig ist gesund und kann tödlich sein

Schon die alten Ägypter haben es gewusst. Honig hilft bei Brandwunden. Eine aktuelle Studie der University of Auckland hat bewiesen, dass Honig die Gewebeerneuerung begünstigt und zur Beschleunigung der Heilung bei Brandwunden beiträgt. Allerdings ist dies ausschließlich bei Brandwunden der Fall, Tests ergaben, dass bei Schürf – oder Risswunden keine beschleunigte Wundheilung festzustellen war. Zwar […]